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Espolón calcáneo (espolón calcáneo)
Condición médica/tratamiento
Espolón calcáneo o fascitis plantar
Región(es) del cuerpo
Pie - Talón
¿QUÉ?
Un espolón calcáneo es un crecimiento óseo en el hueso del talón que suele causar dolor, especialmente al caminar o estar de pie. La causa principal es la tensión repetitiva en el pie, especialmente en casos de desalineación o sobrepeso. El tratamiento puede incluir reposo, plantillas ortopédicas, fisioterapia y, en algunos casos, antiinflamatorios. En casos graves, se puede considerar la cirugía para extirpar el espolón.
Causas/Descripción:
Uso excesivo, mala elección del calzado, anatomía del pie
Palabras clave
Physiotherapie, Einlagen, Fersenschmerzen, Überbeanspruchung, Fußübungen
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¿POR QUÉ?
Un espolón calcáneo suele desarrollarse como reacción a la tensión repetida en el talón. Esto puede deberse a factores biomecánicos o a una mala elección del calzado.
¿Y AHORA?
El descanso y el uso de calzado con buen soporte para el pie son importantes para el espolón calcáneo. Los tratamientos con hielo pueden reducir la hinchazón. La fisioterapia puede ofrecer ejercicios para fortalecer los músculos del pie y mejorar la movilidad. Las plantillas pueden ayudar a reducir la presión en el talón. Se pueden usar analgésicos tras consultar con un médico. Si los síntomas persisten, se debe consultar con un cirujano ortopédico o un fisioterapeuta.
HISTORIA
Documentados por primera vez en el siglo XIX, los espolones calcáneos son excrecencias óseas en el talón. Dato: Pueden ser dolorosos.
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