La escuela de espalda es un enfoque preventivo para evitar problemas de espalda y mejorar su salud. Incluye entrenamiento y ejercicios para promover una postura correcta, un comportamiento ergonómico y movimientos que favorezcan la espalda en la vida diaria. Este enfoque proporciona a los pacientes los conocimientos y las habilidades necesarias para prevenir el dolor de espalda y proteger la columna vertebral.