La termoterapia y la terapia de frío son métodos de fisioterapia que consisten en aplicar calor o frío específicamente al cuerpo. El calor puede aliviar la tensión muscular y estimular la circulación, mientras que el frío puede reducir la hinchazón. Estas terapias se utilizan para diversos problemas musculares y articulares, aliviando el dolor y facilitando la recuperación. La elección entre calor y frío depende de cada caso.