top of page

الحالة الطبية/العلاج

التهاب اللفافة الأخمصية أو نتوء الكعب

مناطق الجسم

القدم - الكعب

ماذا؟

نتوء عظمي في الكعب هو نتوء عظمي في عظم الكعب، يُسبب غالبًا ألمًا في الكعب، خاصةً عند المشي أو الوقوف. السبب الرئيسي هو الإجهاد المتكرر على القدم، خاصةً في حالات سوء محاذاة القدم أو زيادة الوزن. قد يشمل العلاج الراحة، واستخدام النعال التقويمية، والعلاج الطبيعي، وفي بعض الحالات، استخدام الأدوية المضادة للالتهابات. في الحالات الشديدة، قد يُنظر في إجراء عملية جراحية لإزالة النتوء.

الأسباب/الوصف:

الإفراط في الاستخدام، اختيار الحذاء السيئ، تشريح القدم

نتوء عظمي في الكعب

الكلمات الرئيسية

Physiotherapie, Einlagen, Fersenschmerzen, Überbeanspruchung, Fußübungen

لماذا؟

غالبًا ما يتطور نتوء الكعب بسبب الضغط المتكرر على باطن القدم ويمكن أن يكون سببه اختيار الحذاء السيئ أو تشريح القدم.

و الآن؟

الراحة وارتداء أحذية داعمة جيدًا أمران مهمان لعلاج نتوءات الكعب. يمكن أن يُخفف العلاج بالثلج التورم. يُمكن أن يُقدم العلاج الطبيعي تمارين لتقوية عضلات القدم وتحسين حركتها. تُساعد النعال الداخلية على تقليل الضغط على الكعب. يُمكن استخدام مسكنات الألم بعد استشارة الطبيب. في حال استمرار الأعراض، يجب استشارة جراح عظام أو أخصائي علاج طبيعي.

قصة

وُصفت نتوءات الكعب لأول مرة في القرن العشرين، وهي تُشير إلى نمو عظمي على الكعب. الحقيقة: قد تُسبب ألمًا شديدًا.

لم يتم نشر أي منشورات بهذه اللغة حتى الآن
بمجرد نشر المنشورات، ستراها هنا.
bottom of page