الحالة الطبية/العلاج
متلازمة العمود الفقري العنقي (متلازمة العمود الفقري العنقي)
مناطق الجسم
العمود الفقري العنقي
ماذا؟
متلازمة العمود الفقري العنقي هي حالة تتميز بألم وانزعاج في منطقة الرقبة. قد يكون سببها توتر عضلي، أو انزلاق غضروفي، أو مشاكل في وضعية الجسم. يشمل العلاج العلاج الطبيعي، ومسكنات الألم، وتمارين لتحسين عضلات الرقبة. تُعد التعديلات المريحة ضرورية لمنع الإجهاد المتكرر.
الأسباب/الوصف:
وضعية الجسم السيئة، وإصابات الرقبة، والتغيرات التنكسية

الكلمات الرئيسية
Physiotherapie, Nackenschmerzen, Haltung, Verletzung, Ergonomie am Arbeitsplatz
50 د
260 فرنك سويسري25 د
لماذا؟
قد تحدث متلازمة العمود الفقري العنقي نتيجةً لسوء وضعية الجسم، أو الإصابات، أو التغيرات التنكسية في العمود الفقري العنقي. وقد يؤدي ضعف التحكم في الحركة إلى تفاقم الأعراض.
و الآن؟
يشمل علاج متلازمة العمود الفقري العنقي الراحة وتمارين العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الرقبة والكتف وتحسين وضعية الجسم. من المهم إجراء تعديلات على بيئة العمل وتجنب إجهاد الرقبة. يمكن تناول مسكنات الألم بعد استشارة الطبيب. يمكن لأخصائي العظام أو أخصائي العلاج الطبيعي تقديم توصيات فردية.
قصة
وُصفت متلازمة العمود الفقري العنقي لأول مرة في القرن العشرين، وهي تُصيب الرقبة. الحقيقة: قد تُسبب ألمًا وتيبسًا.



