top of page

الحالة الطبية/العلاج

تصحيح وضعية الجسم

مناطق الجسم

وضعية

ماذا؟

يركز تصحيح وضعية الجسم على تحسينها للوقاية من آلام الظهر والرقبة. يقدم أخصائيو العلاج الطبيعي تمارين وإرشادات لتصحيح مشاكل وضعية الجسم ودعم صحة العمود الفقري.

الأسباب/الوصف:

تصحيح الوضعية، آلام الظهر، الوعي الجسدي، العلاج الطبيعي

تصحيح الوضعية

الكلمات الرئيسية

Physiotherapie, Körperhaltungskorrektur, Haltungskorrektur, Bewegungskontrolle, Rückenprobleme

لماذا؟

يشير تصحيح الوضعية إلى الجهد المبذول لتحقيق وضعية صحية ومتوازنة والحفاظ عليها. قد تؤدي الوضعية الخاطئة إلى آلام الظهر والرقبة، بالإضافة إلى مشاكل أخرى. يركز العلاج الطبيعي على التمارين والتصحيحات لتحسين الوضعية، وتصحيح اختلالات العضلات، وتخفيف الألم. الوضعية الصحيحة مهمة للصحة على المدى الطويل.

و الآن؟

يركز تصحيح وضعية الجسم على تحديد وضعية الجسم الخاطئة وتصحيحها لتقليل الألم والانزعاج. سيقدم أخصائي العلاج الطبيعي توصيات وتمارين فردية لتحسين وضعية الجسم. هناك مناهج قائمة على الأدلة لتصحيح وضعية الجسم تدعم فعالية هذا النوع من العلاج.

قصة

تاريخيًا: اكتسبت تقوية عضلات الجذع أهميةً متزايدةً في العقود الأخيرة، مع إدراك أهمية تقوية الجذع للصحة. حقيقة: لا يقتصر دور الجذع القوي على دعم العمود الفقري فحسب، بل يُحسّن أيضًا الأداء في الرياضة والحياة اليومية.

لم يتم نشر أي منشورات بهذه اللغة حتى الآن
بمجرد نشر المنشورات، ستراها هنا.
bottom of page