لم يتم نشر أي منشورات بهذه اللغة حتى الآن
بمجرد نشر المنشورات، ستراها هنا.
top of page
الحالة الطبية/العلاج
زيادة القدرة
مناطق الجسم
الجسم كله
ماذا؟
يركز تحسين الأداء على تحسين الأداء الرياضي. ويستخدمه الرياضيون غالبًا لتعزيز قدراتهم ومنع الإصابات. يقدم أخصائيو العلاج الطبيعي تمارين وتقنيات محددة لتحسين الأداء.
الأسباب/الوصف:
الأداء الرياضي، تحسين اللياقة البدنية، اللياقة البدنية، التدريب
الكلمات الرئيسية
Physiotherapie, Leistungssteigerung, Sportliche Performance, Trainingsoptimierung, Konditionsaufbau
50 د
260 فرنك سويسري
25 د
لماذا؟
يُشير تحسين الأداء إلى التدريب والعلاج الهادفين إلى تحسين الأداء الرياضي. وهذا مهمٌّ بشكل خاص للرياضيين الذين يرغبون في تعزيز قدراتهم إلى أقصى حد. يشمل العلاج الطبيعي تمارين وتقنيات واختبارات متخصصة لتحديد نقاط القوة والضعف وتعديل التدريب وفقًا لذلك. يُمكن لتحسين الأداء أن يُحسّن الأداء الرياضي ويُقلل من خطر الإصابة.
و الآن؟
يهدف تحسين الأداء في العلاج الطبيعي إلى تحسين أدائك الرياضي ومنع الإصابات. سيقدم لك المعالج الطبيعي تمارين وتقنيات محددة لتحسين لياقتك البدنية وأدائك. هناك مناهج قائمة على الأدلة لتحسين الأداء يستخدمها الرياضيون والرياضيون.
قصة
التاريخ: طُوِّر التصريف اللمفاوي في القرن العشرين، ويُستخدم لتعزيز تدفق اللمف وتقليل التورم. الحقيقة: يُمكن أن يُساعد التصريف اللمفاوي أيضًا على إزالة السموم من الجسم.
bottom of page