الحالة الطبية/العلاج
التواء أو صدمة انقلاب
مناطق الجسم
القدم - الكاحل
ماذا؟
التواء الكاحل أو تمزق أربطة مفصل الكاحل، مما يسبب ألمًا وتورمًا. يحدث هذا غالبًا أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية التي تؤدي إلى التواء الكاحل. يشمل العلاج الراحة، والعلاج الطبيعي، وارتداء دعامات الكاحل، وفي الحالات الشديدة، قد يُلجأ إلى الجراحة لإصلاح الأربطة.
الأسباب/الوصف:
الإصابات الرياضية، الحركات المفاجئة، اختيار الحذاء السيئ

الكلمات الرئيسية
Verstauchung, Knöchelverletzung, Sprunggelenkverletzung, Fußverletzung, Sportverletzung, Orthopädie, Physiotherapie, Rehabilitation
50 د
260 فرنك سويسري25 د
لماذا؟
يمكن أن تكون أورام الجهاز العضلي الهيكلي حميدة أو خبيثة، وغالبًا ما تنشأ دون سبب معروف. قد تلعب العوامل الوراثية والتعرض البيئي دورًا في ذلك.
و الآن؟
الراحة ضرورية لالتواء الكاحل. تجنب الأنشطة التي قد تُفاقم الإصابة. يُمكن للثلج والضغط أن يُقللا التورم. يُمكن استخدام مُسكّنات الألم بعد استشارة الطبيب. يُمكن للعلاج الطبيعي أن يُقدم تمارين لتقوية الكاحل وتثبيته. يُمكن لجراح العظام أو أخصائي العلاج الطبيعي تقديم توصيات مُخصصة لكل حالة.
قصة
دُرست التواءات الكاحل، التي تشمل إصابات في مفصل الكاحل، بمزيد من التفصيل على مدار القرن العشرين. يمكن أن تحدث هذه الإصابات أثناء أنشطة مثل الرياضة، أو المشي، أو حتى مجرد المشي. تساعد طرق التشخيص الحديثة، مثل الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي، في تحديدها. يشمل العلاج التثبيت، والعلاج الطبيعي، وإعادة التأهيل المُستهدف.



