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Condición médica/tratamiento
Rodilla del corredor o síndrome de la banda iliotibial
Región(es) del cuerpo
Rodilla
¿QUÉ?
La rodilla del corredor es una afección dolorosa en la que la rótula se inflama y causa dolor, especialmente al correr o flexionar la rodilla. La causa principal suele ser el uso excesivo o la desalineación. El tratamiento incluye reposo, fisioterapia, antiinflamatorios y ejercicios específicos para fortalecer los músculos de las piernas. Es importante adaptar las actividades para aliviar los síntomas.
Causas/Descripción:
Uso excesivo, esfuerzo repetitivo, patrones de movimiento, actividades deportivas
Palabras clave
Physiotherapie, Schmerzen, Knieprobleme, Überbeanspruchung, Sport, Dehnübungen
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¿POR QUÉ?
La rodilla del corredor, también llamada síndrome de dolor patelofemoral, puede ser causada por el uso excesivo de la rodilla, especialmente durante actividades como correr.
¿Y AHORA?
El tratamiento para la rodilla del corredor incluye reposo, ejercicios de fisioterapia para fortalecer los músculos del muslo y mejorar la movilidad. Se pueden usar analgésicos tras consultar con un médico. En casos graves, pueden ser necesarias inyecciones de corticosteroides o cirugía. Un cirujano ortopédico o un especialista en medicina deportiva puede indicarle la mejor estrategia de tratamiento.
HISTORIA
La rodilla del corredor se describió por primera vez en el siglo XX y suele afectar a los corredores. Dato: El uso excesivo puede influir.
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