Une hernie discale survient lorsque le noyau mou d'un disque fait saillie entre les vertèbres et comprime les nerfs voisins ou la moelle épinière. Cela peut provoquer de fortes douleurs dorsales, des engourdissements, des picotements et une faiblesse des extrémités. Le traitement peut être conservateur, avec repos, kinésithérapie, analgésiques et exercices ciblés, ou, dans les cas plus graves, une intervention chirurgicale. La rééducation vise à restaurer la mobilité et à renforcer les muscles du dos afin de prévenir les récidives.