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État médical/traitement
Exercice pelvien
Région(s) du corps
plancher pelvien
QUOI?
Les exercices du périnée visent à renforcer les muscles de la région pelvienne. Ils peuvent être utiles en cas de problèmes tels que l'incontinence ou la faiblesse du périnée. Les kinésithérapeutes proposent des exercices spécifiques pour renforcer les muscles du périnée et améliorer le contrôle. Un entraînement ciblé peut améliorer significativement la qualité de vie et renforcer la confiance en soi.
Causes/Description :
Muscles du plancher pelvien, renforcement du plancher pelvien, incontinence, prévention
Mots-clés
Physiotherapie, Beckenbodentraining, Beckenbodenmuskulatur, Inkontinenz, Frauengesundheit
50 min
260 francs suisses
25 min
POURQUOI?
La rééducation périnéale est une thérapie importante pour renforcer les muscles du plancher pelvien. Elle est utilisée en cas d'incontinence, de prolapsus des organes pelviens, de post-partum ou de dysfonctionnement sexuel. Des exercices ciblés renforcent les muscles du plancher pelvien, améliorant ainsi le contrôle et la fonction. Cet entraînement peut être utilisé à des fins préventives et de rééducation.
ET MAINTENANT ?
Les exercices ciblés du périnée sont importants pour améliorer la force et le contrôle musculaires de la région pelvienne. Ils peuvent soulager l'incontinence urinaire, la faiblesse du périnée et d'autres problèmes. Votre kinésithérapeute vous montrera des exercices adaptés à vos besoins. L'efficacité des exercices du périnée est scientifiquement prouvée et peut améliorer votre qualité de vie.
HISTOIRE
Historique : La thérapie par biofeedback utilise une technologie moderne pour aider les patients à contrôler certaines fonctions corporelles, comme le tonus musculaire ou la température cutanée. Elle est née dans les années 1960. Faits : Grâce au biofeedback, les patients peuvent apprendre à ralentir leur rythme cardiaque et à réduire leur stress.
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