Aucun post publié dans cette langue actuellement
Dès que de nouveaux posts seront publiés, vous les verrez ici.
top of page
État médical/traitement
Extensio Musculorum
Région(s) du corps
Muskeln
QUOI?
Muskeldehnung ist ein wichtiger Teil der Physiotherapie, um die Flexibilität der Muskeln zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Sie hilft auch, Verspannungen zu lösen und die Bewegungsfreiheit zu erhöhen. Regelmäßige Dehnübungen können die Muskulatur geschmeidig halten und die Beweglichkeit fördern.
Causes/Description :
Dehnen, Flexibilität, Muskelgeschmeidigkeit, Aufwärmübungen
Mots-clés
Physiotherapie, Muskeldehnung, Flexibilität, Muskelentspannung, Beweglichkeit
25 min
50 min
295 francs suisses
50 min
260 francs suisses
50 min
260 francs suisses
Lire plusUn chemin vers la guérison, main dans la main avec des soins experts et une attention personnalisée.
25 min
KK et IV- Lire plus
Un chemin vers la guérison, main dans la main avec des soins experts et une attention personnalisée.
45 min
KK et IV 
1 h 25 min
245 francs suisses
50 min
235 francs suisses
1 h 25 min
245 francs suisses
Disponible en ligneLire plusEnsemble sur la voie de la guérison : la physiothérapie pédiatrique par consultation vidéo avec des experts
50 min
260 francs suisses
POURQUOI?
Muskeldehnung ist eine wichtige Technik in der Physiotherapie, um die Flexibilität der Muskulatur zu erhöhen. Sie wird bei Muskelverspannungen, Verkürzungen und Bewegungseinschränkungen eingesetzt. Das Dehnen hilft, Muskelspannung zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern. Die Physiotherapeuten verwenden spezielle Dehntechniken, um die Muskeln sicher und effektiv zu dehnen. Die richtige Technik ist entscheidend, um Verletzungen zu vermeiden.
ET MAINTENANT ?
Die Muskeldehnung ist eine Technik, bei der Muskeln gedehnt werden, um die Beweglichkeit zu erhöhen und Verspannungen zu lösen. Ein Physiotherapeut wird spezielle Dehnübungen anbieten, um deine Muskeln zu lockern und Schmerzen zu lindern. Es gibt evidenzbasierte Forschungsergebnisse, die die Wirksamkeit der Muskeldehnung in der Physiotherapie unterstützen.
HISTOIRE
Geschichte: Muskelrelaxationstechniken, die darauf abzielen, Muskelverspannungen zu reduzieren, haben ihren Ursprung in der Entspannungstherapie und der Stressbewältigung. Fact: Entspannte Muskeln können dazu beitragen, Stress und Schmerzen zu reduzieren.
bottom of page