top of page
"Fizyoterapi ABC"de fizyoterapi dünyasını keşfedin. Basitçe açıklamak gerekirse: 100'den fazla kemik ve eklem, 150'den fazla ana kas ve 250'den fazla tıbbi rahatsızlık sizi bekliyor. Kinekt ve DMI gibi yenilikçi tekniklere kendinizi kaptırın ve daha sağlıklı ve hareketli bir yaşam yolculuğuna çıkın.
WAS?
Jumper'ın diz kapağı
WO:
Diz
"Zıplayan dizi" olarak da bilinen zıplayan diz, diz kapağının altındaki tendonun iltihaplanmasıyla oluşan ağrılı bir rahatsızlıktır. Bu durum genellikle tekrarlayan zıplama gerektiren sporlar sırasında ortaya çıkar. Tedavisi istirahat, fizik tedavi, iltihap giderici ilaçlar ve uyluk kaslarını güçlendirmeye yönelik hedefli egzersizleri içerir. İyileşmeyi desteklemek için diz üzerindeki stresi azaltmak önemlidir.
WARUM UND SO?
Aşırı kullanım, tekrarlayan zorlanma, spor aktiviteleri
UND JETZT?
WAS?
Abdüktör pollicis longus
WO:
El ve parmak ekstansörleri
Abdüktör pollicis longus kası, ön kolda bulunan bir kastır. Ulna ve radiustan birinci metakarpal kemiğin tabanına ve trapezium'a kadar uzanır. Abdüktör pollicis longus, öncelikle başparmağı abdüksiyon ve ekstansiyona getirerek avuç içinden elin arkasına doğru hareket ettirme işlevini görür.
WARUM UND SO?
UND JETZT?
WAS?
Achillodynie
WO:
Fuss - Achillessehne
Achillodynie, auch bekannt als Achillessehnenschmerz, ist eine schmerzhafte Erkrankung der Achillessehne, die durch Überbeanspruchung oder Verletzungen verursacht wird. Typische Symptome sind Schmerzen im Bereich der Ferse, die besonders morgens nach dem Aufstehen oder bei körperlicher Aktivität auftreten. Die Behandlung kann Ruhe, physikalische Therapie, Schuhanpassungen und entzündungshemmende Medikamente umfassen. In schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein.
WARUM UND SO?
Überbeanspruchung, schlechte Schuhwahl, Muskelschwäche, Altersfaktoren
UND JETZT?
WAS?
akupunktur
WO:
Tüm vücut
Akupunktur, ağrıyı hafifletmek ve dolaşımı desteklemek için vücuttaki belirli noktalara ince iğnelerin yerleştirildiği alternatif bir tedavi yöntemidir. Fizik tedavide ise akupunktur, ağrı yönetimi ve iltihabı azaltmak için kullanılabilir. Bu kanıtlanmış yöntem genellikle etkili bir ağrı kesici sağlar.
WARUM UND SO?
Geleneksel Çin Tıbbı, iğneler, enerji akışı, ağrı kesici
UND JETZT?
bottom of page