top of page

Tıbbi durum/tedavi

Hidroterapi

Vücut bölgesi(leri)

Su eğitimi

NE?

Hidroterapi, banyo, duş veya su altı egzersizleri gibi çeşitli şekillerde suyun kullanılarak rahatsızlıkların tedavi edildiği bir terapi biçimidir. Bu teknik, ağrıyı hafifletmeye, kasları gevşetmeye ve hareket kabiliyetini artırmaya yardımcı olabilir. Fizyoterapi ise hidroterapiyi bireysel tedavi planlarına dahil eder.

Nedenler/Açıklama:

Su jimnastiği, su terapisi, rahatlama, rehabilitasyon

Hidroterapi

Anahtar kelimeler

Physiotherapie, Hydrotherapie, Wassertherapie, Entspannung im Wasser, Beweglichkeit

NEDEN?

Hidroterapi, suda uygulanan bir fizyoterapi yöntemidir. Suyun kaldırma kuvveti, eklemler üzerindeki baskıyı azaltır ve ağrısız hareket imkanı sağlar. Yaralanma, ameliyat sonrası rehabilitasyon veya kronik ağrı için kullanılır. Hidroterapi, hareket kabiliyetini, kas gücünü ve gevşemeyi destekler. Ağrı kesici ve iyileşme için etkili bir yöntemdir.

Peki ya şimdi?

Su terapisi olarak da bilinen hidroterapi, rehabilitasyon için suyu bir araç olarak kullanır. Ağrı kesici, rahatlatıcı ve kas geliştirici olabilir. Herkes için uygun olmasa da, bazı kişiler hidroterapinin faydalarını bildirmiştir. Ancak, bu terapi yöntemi hakkında kanıta dayalı sınırlı araştırma bulunmaktadır.

HİKAYE

Tarihçe: Kasların hareketsiz kasıldığı izometrik egzersizler, son yıllarda rehabilitasyonda önem kazanmıştır. Gerçek: İzometrik egzersizler, eklemlere yük bindirmeden kas gücünü artırmaya yardımcı olabilir.

Henüz bu dilde yayınlanmış bir yazı yok
Yayınlanan yazıları burada göreceksiniz.
bottom of page