الحالة الطبية/العلاج
ركبة القافز
مناطق الجسم
ركبة
ماذا؟
ركبة القافز، المعروفة أيضًا باسم "ركبة القافز"، هي حالة مؤلمة يُصاب فيها الوتر الموجود أسفل الرضفة بالتهاب. يحدث هذا غالبًا أثناء ممارسة الرياضات التي تتطلب قفزًا متكررًا. يشمل العلاج الراحة، والعلاج الطبيعي، والأدوية المضادة للالتهابات، وتمارين مُحددة لتقوية عضلات الفخذ. من المهم تقليل الضغط على الركبة لتعزيز التعافي.
الأسباب/الوصف:
الإفراط في الاستخدام، والإجهاد المتكرر، والأنشطة الرياضية

الكلمات الرئيسية
Physiotherapie, Schmerzen, Knieprobleme, Überbeanspruchung, Sport, Dehnübungen
25 د
50 د
295 فرنك سويسري50 د
260 فرنك سويسري50 د
260 فرنك سويسري25 د
ك ك و الرابع45 د
ك ك و الرابع1 س 25 د
245 فرنك سويسري50 د
235 فرنك سويسري1 س 25 د
245 فرنك سويسري- متاح عبر الإنترنتاقرأ المزيد
معًا على طريق التعافي: العلاج الطبيعي للأطفال عبر استشارة الفيديو مع الخبراء
50 د
260 فرنك سويسري
لماذا؟
تحدث ركبة القافز نتيجة الإفراط في استخدام وتر الرضفة، وغالبًا ما يصيب الرياضيين. قد يؤدي الإجهاد المتكرر وضعف التقنية إلى حدوثها.
و الآن؟
يشمل علاج ركبة القافز الراحة وتمارين العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الساق وتحسين مرونتها. يمكن استخدام مسكنات الألم بعد استشارة الطبيب. في الحالات الشديدة، قد يلزم حقن الكورتيكوستيرويد أو إجراء عملية جراحية. يمكن لجراح العظام أو أخصائي الطب الرياضي مناقشة أفضل خطة علاجية.
قصة
وُصفت ركبة القافز لأول مرة في القرن العشرين، وهي تُصيب الرياضيين غالبًا. الحقيقة: تحدث غالبًا أثناء القفز والهبوط.










