top of page

الحالة الطبية/العلاج

ألم أسفل الظهر أو ألم أسفل الظهر

مناطق الجسم

خلف

ماذا؟

ألم أسفل الظهر (اللومباجو)، المعروف شعبيًا باسم "لومباجو"، هو ألم مفاجئ وحاد في منطقة أسفل الظهر. قد يكون سببه توتر عضلي أو مشاكل في الأقراص الفقرية. يشمل العلاج الراحة، والعلاج الطبيعي، ومسكنات الألم، والعلاجات الحرارية لإرخاء العضلات.

الأسباب/الوصف:

الإصابات والتوتر وأنماط الحركة

ألم أسفل الظهر (ألم أسفل الظهر)

الكلمات الرئيسية

Physiotherapie, Rückenschmerzen, plötzliche Schmerzen, Muskelverspannung, Überbeanspruchung, rückenschonende Aktivitäten

لماذا؟

يحدث ألم أسفل الظهر، المعروف أيضًا باسم ألم أسفل الظهر، بسبب الإفراط المفاجئ في الاستخدام أو الإصابة للعضلات في منطقة أسفل الظهر.

و الآن؟

الراحة ضرورية لعلاج ألم أسفل الظهر. تجنب الأنشطة التي قد تزيد الألم. يمكن للعلاجات الحرارية تخفيف الألم. يمكن تناول مسكنات الألم بعد استشارة الطبيب. يقدم العلاج الطبيعي تمارين لتخفيف الألم وتحسين الحركة. إذا استمرت الأعراض، استشر طبيب عظام أو أخصائي علاج طبيعي.

قصة

وُثِّق ألم أسفل الظهر لأول مرة في القرن التاسع عشر، وهو ألم مفاجئ في الظهر. الحقيقة: يحدث غالبًا عند رفع أشياء ثقيلة.

لم يتم نشر أي منشورات بهذه اللغة حتى الآن
بمجرد نشر المنشورات، ستراها هنا.
bottom of page