Henüz bu dilde yayınlanmış bir yazı yok
Yayınlanan yazıları burada göreceksiniz.
top of page
Tıbbi durum/tedavi
Patellar tendinit veya jumper's knee
Vücut bölgesi(leri)
Diz
NE?
Patellar tendinit, dizin ön kısmında, özellikle diz kapağı çevresinde ağrı ve iltihaplanma anlamına gelir. Bu durum genellikle tekrarlayan diz zorlanması gerektiren sporlar sırasında ortaya çıkar. Tedavisi istirahat, fizik tedavi, uyluk kaslarını güçlendirmeye yönelik hedefli egzersizler ve iltihap giderici ilaçlar içerir.
Nedenler/Açıklama:
Aşırı kullanım, zayıf biyomekanik, spor aktiviteleri
Anahtar kelimeler
Physiotherapie, Knieschmerzen, Überbeanspruchung, Sport, Dehnübungen
50 dk.
CHF 26 İsviçre frangı0
25 dk.
NEDEN?
Patellar tendinit, genellikle tekrarlayan diz fleksiyonunu gerektiren aktiviteler sırasında patellar tendonun aşırı kullanımı nedeniyle oluşur.
Peki ya şimdi?
Patellar tendinit tedavisi, uyluk kaslarını güçlendirmek için istirahat ve fizik tedavi egzersizlerini içerebilir. Ağrı kesici ilaçlar, bir doktora danışılarak kullanılabilir. Şiddetli vakalarda kortikosteroid enjeksiyonları veya ameliyat gerekebilir. Bir ortopedi cerrahı veya fizyoterapist en iyi tedavi yöntemini görüşebilir.
HİKAYE
20. yüzyılda daha iyi anlaşılan patellar tendinit, hamstringleri etkiler. Gerçek: Aşırı kullanımdan kaynaklanabilir.
bottom of page