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Medizinischer Zustand/Behandlung
Diastasis Recti
Körperregion(en)
Bauchmuskulatur
WAS?
Die Diastasis Recti tritt oft nach der Schwangerschaft auf und bezieht sich auf die Trennung der geraden Bauchmuskeln. Dies kann zu einem sichtbaren "Bauchspalt" führen und Bauchbeschwerden verursachen. Die Behandlung umfasst gezielte Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur und in einigen Fällen kann eine chirurgische Reparatur erforderlich sein.
Ursachen/Beschrieb:
Schwangerschaft, schwache Bauchmuskulatur
Schlagwörter
Physiotherapie, Bauchmuskelschwäche, Schwangerschaft, Beckenbodenübungen
WARUM?
Diastasis Recti tritt nach der Schwangerschaft auf, wenn die Bauchmuskeln auseinanderweichen. Dies ist eine normale Reaktion auf die Dehnung des Bauches während der Schwangerschaft.
UND JETZT?
Die Behandlung der Diastasis Recti umfasst gezielte Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur, insbesondere der geraden Bauchmuskeln. Ein Physiotherapeut oder spezialisiertes Training kann hilfreich sein. Vermeide Übungen, die den Druck auf die geraden Bauchmuskeln erhöhen könnten. In schweren Fällen kann eine chirurgische Korrektur in Betracht gezogen werden. Eine individuelle Beratung durch einen Arzt oder Physiotherapeuten ist wichtig, um die richtige Behandlung zu wählen.
GESCHICHTE
Diastasis Recti ist eine Verbreiterung der Bauchmuskeln und wurde erstmals im 17. Jahrhundert dokumentiert. Fakt: Sie tritt oft bei Schwangeren auf.
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