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Medizinischer Zustand/Behandlung
Lumbago oder Hexenschuss
Körperregion(en)
Rücken
WAS?
Lumbago, umgangssprachlich als Hexenschuss bekannt, bezieht sich auf plötzliche und akute Rückenschmerzen im unteren Rückenbereich. Es kann durch Muskelverspannungen oder Bandscheibenprobleme verursacht werden. Die Behandlung umfasst Ruhe, physikalische Therapie, Schmerzmedikamente und Wärmebehandlungen, um die Muskulatur zu entspannen.
Ursachen/Beschrieb:
Verletzungen, Verspannungen, Bewegungsmuster
Schlagwörter
Physiotherapie, Rückenschmerzen, plötzliche Schmerzen, Muskelverspannung, Überbeanspruchung, rückenschonende Aktivitäten
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WARUM?
Ein Hexenschuss, auch Lumbago genannt, tritt aufgrund von plötzlicher Überbeanspruchung oder Verletzungen der Muskulatur im unteren Rückenbereich auf.
UND JETZT?
Bei einem Hexenschuss ist Ruhe wichtig. Vermeide Aktivitäten, die den Schmerz verstärken könnten. Wärmeanwendungen können Schmerzen lindern. Schmerzlindernde Medikamente können in Absprache mit einem Arzt eingenommen werden. Physiotherapie kann Übungen zur Schmerzlinderung und zur Verbesserung der Beweglichkeit bieten. Bei anhaltenden Beschwerden sollte ein Orthopäde oder Physiotherapeut konsultiert werden.
GESCHICHTE
Der Hexenschuss wurde erstmals im 19. Jahrhundert dokumentiert und bezieht sich auf plötzliche Rückenschmerzen. Fakt: Häufig tritt er beim Heben schwerer Gegenstände auf.
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