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Medizinischer Zustand/Behandlung

Quadratus lumborum

Körperregion(en)

Rumpfmuskulatur

WAS?

Der Musculus quadratus lumborum ist ein tiefliegender Muskel im unteren Rückenbereich, der sich von den Rippen und dem Darmbein bis zu den Lendenwirbeln erstreckt. Er ist an der seitlichen Flexion der Wirbelsäule beteiligt und spielt eine Rolle bei der Stabilisierung des Rumpfes. Darüber hinaus hilft er bei der Aufrichtung des Oberkörpers aus einer seitlichen Neigung und unterstützt die Haltung.

Ursachen/Beschrieb:

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Quadratus lumborum

Schlagwörter

Physiotherapie, Rumpfmuskulatur, Muskeltraining, Wirbelsäulenstabilität, Verletzungsprävention, Rehabilitation, Sportverletzungen, Bewegungstherapie

WARUM?

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UND JETZT?

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GESCHICHTE

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